少ないもので暮らす。そのために、今あるもので暮らす工夫。まずは、自炊を復活させようと思いたち。 今ある材料で、今日は簡単スピード料理。レンジでジャガイモをふかし、その時間でにんじん・ピーマンなどの 家にあった野菜をざっくり食べやすい大きさに…
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